Baca Juga
Meski menurut kebanyakan pakar mata, operasi adalah prosedur terbaik untuk mengatasi katarak, kenyataannya masih banyak orang takut menjalankan prosedur operasi katarak. Rasa takut ini kebanyakan muncul sebagai reaksi terhadap faktor risiko dari operasi yang tinggi juga karena pengaruh tindakan yang diterapkan pada mata sehingga cenderung menakutkan.
Bagi Anda yang takut dengan operasi, ada pilihan pengobatan alternatif katarak yang bisa membantu mengatasi katarak. Namun demikian beberapa pengobatan alternatif katarak ini hanya bisa bekerja pada kasus katarak ringan dan sifatnya lebih pada membantu memudarkan efek berkabut pada mata dan menghambat perkembangannya. Tidak dapat menghilangkan selaput pada mata seutuhnya.
Beberapa langkah tersebut terkait dengan penambahan beberapa jenis asupan yang dikenal baik untuk membantu penanganan kasus katarak tersebut. Dan beberapa asupan penting untuk mata tersebut antara lain:
Asupan Tembaga dan Zink
Dua jenis mineral ini ternyata berperan terhadap kesehatan mata dan membantu mencegah pembentukan selaput katarak yang lebih luas lagi. Asupan beberapa jenis makanan kaya tembaga dan zink
yang bisa Anda temukan pada beragam jenis sayuran, daging merah, dan buah.
yang bisa Anda temukan pada beragam jenis sayuran, daging merah, dan buah.Secara medis ada prosedur penanganan katarak dengan memberikan pasien asupan 300 sampai 600 mg N-Acetylcysteine dengan tembaga sebanyak 3 mg dan zinksebanyak 50 mg. Biasanya pengobatan ini akan membantu membersihkan residu pada mata dan memudarkan sedikit selaput pada mata.
sebanyak 50 mg. Biasanya pengobatan ini akan membantu membersihkan residu pada mata dan memudarkan sedikit selaput pada mata.Asupan Riboflavin dan Vitamin C
Riboflavin adalah nama lain dari vitamin B2. Vitamin B2 ini ternyata bisa berperan membantu mencegah perkembangan sel abnormal selaput katarak. Cukup dengan asupan 50 mg riboflavin tiap hari.
Tambahkan dengan vitamin C 1000 mg per hari untuk membantu membersihkan unsur radikal bebas dalam darah dan pada area mata yang menjadi pemicu kemunculan selaput putih pada penyakit katarak.
Vitamin E dan A
Dalam vitamin E terkandung senyawa anti radikal bebas polifenol yang ternyata sangat baik menyingkirkan residu dan toksin pada mata. Sedangkan pada vitamin A sebelumnya berupa jenis pre vitamin A yang berbentuk alfa karoten dan beta karoten. Keduanya memiliki khasiat membersihkan mata, sirkulasi darah, dan membantu regenerasi sel sehat pada mata, termasuk mencegah pembentukan sel abnormal seperti selaput pada lensa mata.
Untuk mendapatkan beberapa khasiat di atas, sebaiknya pasien juga menghindari beberapa kondisi yang bisa memicu katarak seperti menghindai paparan sinar matahari, efek radiasi, debu dan kotoran, serta menghindari laktosa dalam susu. Beberapa riset menunjukan adanya kaitan antara mereka yang cenderung alergi laktosa namun tetap mengonsumsi susu memiliki risiko serangan katarak.
Dan beberapa terapi pengobatan alternatif katarak yang bisa menjadi solusi antara lain:
Diet Sehat
Tingginya kolerasi antara kekurangan nutrisi dengan kasus katarak dan masalah diabetes dengan katarak menyebabkan diet sehat kaya vitamin, mineral, dan anti oksidan menjadi alternatif terbaik yang mampu membantu mengatasi keluhan katarak, meski tidak dapat menuntaskan secara maksimal.
Anda bisa menambahkan beberapa menu penting untuk mata seperti wortel, tomat, kacang-kacangan dan biji-bijian, aneka jenis buah berry, noni juice, pepaya, kacang merah, serta buah naga.
, pepaya, kacang merah, serta buah naga.Terapi Refleksologi dan Akupuntur
Terapi dengan metode penekanan pemijatan dan penusukan pada titik refleksologi tertentu pada kaki biasanya akan membantu menetralisir pembentukan selaput lensa pada kasus katarak.
Biasanya terapi ini dilakukan rutin setiap 2 sampai 3 kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang baik. Metode ini akan membantu menstimulasi sirkulasi darah menuju mata dan membantu melepaskan radikal bebas dari mata secara alami.
Terapi Uap
Dengan beberapa jenis senyawa radikal bebas, beberapa pakar herbal menemukan metode pengobatan alternatif katarak dengan memberikan uap hangat pada mata. Kandungan beberapa essensial dalam uap akan membantu melepaskan residu dan racun dalam mata yang turut berperan menyebabkan munculnya katarak. Metode ini juga akan sangat baik untuk membantu mengatasi masalah pembentukan sel abnormal dengan menambahkan essensial kaya vitamin A, C, E, dan B.
Terapi Gambar
Beberapa dokter mencoba metode pengobatan alternatif katarak stadium awal dengan memberikan terapi penglihatan. Terapi ini berupa bantuan untuk melihat sebuah objek gambar yang berpindah lokasi terus menerus sehingga memaksa lensa membesar dan mengecil terus menerus untuk memindahkan fokus. Cahaya yang dipaparkan juga berganti-ganti sehingga membantu memperbaiki otot diafragma mata. Konon metode ini juga bisa membantu menghambat perkembangan sel abnormal berupa selaput mata.
Sebagaimana dijelaskan di atas, meski ada pilhan pengobatan katarak alternatif, hampir 80% kasus katarak terpaksa diselesaikan di meja operasi. Dan faktanya operasi penanganan katarak bukan dikategorikan sebagai operasi besar karena waktu penanganan yang cenderung pendek. Namun beberapa pasien juga bisa menjajal beberapa cara pengobatan alternatif katarak di atas, terutama untuk mereka dengan kondisi katarak yang masih belum parah atau masih stadium awal.
Sumber: [deherba.com]
SUBHANALLAH.. Anda atau keluarga terkena katarak? Begini Pengobatan Alternatif Katarak bagi yang Menghindari Operasi
4/
5
Oleh
ujang taan
